See raamat on minu jaoks tervendamismeetod. Autor tutvustab erinevaid harjutusi, mille kaudu on võimalik end tundma õppida ja enda haavatud hingeosi tervendada. Autor kirjutab, et üks šamaanirännak võib võrduda paari aasta teraapiaga. Meetod pärineb indiaanlastelt, täpsemalt nende tarkadelt, ravitsejatelt - šamaanidelt.
Toon ära väikese tutvustuse raamatu tagakaanel: "Psühholoog ja meditsiiniantropoloog Alberto Villoldo käsitleb oma raamatus tervendamispraktikaid, mis toimivad väljaspool tavalist aega ja ruumi. Ta näitab, kuidas siseneda ajatusse praegusesse hetke tervendamaks mineviku sündmusi ja kuidas korrigeerida oma saatuse kurssi."
Ma ei ole kõiki harjutusi veel läbi teinud, aga põnev ja huvitav on olnud rännata küll!
